do czego

nie ma BANI piłem, piłem i nic zmeczony tylko jestem 9 h na imprezie z czego 7 na parkiecie albo przy barierkach jak juz zaniemogłem, to musiałem sie chociaz na chwile oprzec i przy nich poruszac... ale było GENIALNIE, chce jeszcze raz dosłownie szedłem ze srednim nastawieniem a wyszedłem z duzo lepszym przed kolejnym ILNY za rok... tylko jakos [...]

[...] jesli wczesniej nie sprobowales innej? swoja droga, ciekawe, czyli co, wszystkich ciekawi seks z inna osoba bedac w zwiazku? bo nie czaje najpierw napisales, ze ciekawosc bedzie bo to nasza natura, a potem, ze chyba, ze dostajemy to czego chcemy... czyli jednak nature mozna przezwyciezyc Zmieniony przez - nioonia w dniu 2009-02-15 15:11:31

czego ja nie wiem co wy wiecie i jestescie do przodu po polowe ?

witam panowie co tam który na bombie i z czego? student jak tam bolid? nio troche mnie nie było kilka spraw do załatwienia miałem:)

[...] wynik to: 2 do 4 powtórzeń to Twoim problemem jest niemożność wykonania takiej ilości powtórzeń, by wyrobić połączenie głowa-mięśnie. Jest ono potrzebne, by ciało robiło to czego chce mózg. Recepta: wykonaj więcej serii z mnmiejszą ilością powtórzeń. To w tych pierwszych powtórzeniach pracuje największa ilość włókien mięśniowych. Cztero [...]

[...] to była nudna zayebiście papierkowa robota i praca na smyczy,czyli przy telefonie służbowym przez 24 h.Po 8 miesiącach poprosiłem o przeniesienie do grupy interwencyjnej,z czego wszyscy się dziwili,bo oznaczało to spadek w mojej "karierze".W grupie interwencyjnej dobrze mi się pracowało na początku,fajna,dynamiczna robota gdzie coś [...]

Mam jednak wątpliwości co do dzisiejszych typowań, nie miałem z czego dobrać, szkoda, że Herta grała wczoraj, niestety nie miałem możliwości obstawić bo do wieczora w robocie a po kursie 2.6 weszło idealnie a tego meczu akurat byłem dość pewny.

[...] @BączAs Próbowałem rożnych systemów i jakoś obiegówka najlepiej mi pasuje i nie czuje się po niej na macie ociężały i wolny :) Poczekam jeszcze na inne odpowiedzi i wrazie czego przeprogramuje dietę według Twoich zaleceń :) ps. kiedy przyjmować omega 3 i witaminy? Będę robił - 1 kapsułka witamin i omega 3 rano i 1 kapsułka omega 3 na noc. [...]

chyba nie dojrzałeś jeszcze, przeczytałęm wszystkie strony i sam nie wiesz czego chcesz, skoro tak Ci na tym zależy to nie ma ale, nie tylko ty chodzisz do szkoły i nie tylko ty masz problem, wiec przeczytaj wszystko na temat diety i treningu jeszcze raz i ustal sobie jakieś cele konkretne i dąz do nich

ok, rozumiem sluchaj - to co Ci napisalem to to czego nas uczą. Wiem ze chyba nie do końca o to chodziło.. niestety, nie mam pojęcia w tej chwili nad wpływem masażu na stan skóry - jestem facetem a faceci sie tym nie przejmują w tej materii musi sie wypowiedzieć jakaś kobieta... Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w [...]

[...] a nie tłuszcz. W tym momencie mam ok. 11% BF (obliczone metodą YMCA). I nie chcę już, by ten procent się zmniejszył, bo wydaję mi się, że tak jest optymalnie, a jedyne czego brak, to masy mięśniowej i siły. Lecz z tego co ludzie mi mówią, to najpierw muszę zrobić masę(spuchnąć), a potem wyrabiać w tym mięśnie, dlatego kupiłem białko. Za [...]

czego oczekujesz ? Podnoszenia ręki z kromką do ust ? Czy taktyki i technik przełykania ?

Hmm, mamy podobne liczby :) Mam pytanie co do rozstep bo własnie umnie też się pojawiły na klacie bliżej barku i z tyłu koło pach, od czego to jest? szybki wzrost ? Cwiczenia tak "rozrywaja" ? Troche to mnie przeraża najpierw był jeden rozstęp potem drugi się pojawił a teraz po 3 na ręke :/ Jak Ty pijesz aż 5 litrów wody zimą ??:D Latem [...]

Qrde wyglada jak conor nazywa sie jak pacman czego trzeba jeszcze do sukcesu >?

[...] Posiadam takie 'kosmetyki' jednak nie do sprzedaży detalicznej, więc nie nici z cennika. Czasem coś z hurtu zostaję to idzie w sprzedaż. Mogę Cię wtedy informować, zależy czego będziesz szukał. !! Z dnia na dzień przybywa coraz więcej pracy, zamówień hurt, dlatego odpisywanie na forum, gg, meile i zamówienia detal idą na drugi plan. Wszelkie [...]

czytam i widzę... A co do połaćzenie to czego nie weźmiesz będziesz miał podobne osiągi.

[...] Bena Wallace'a i Sashę Pavlovica, a oprócz tego Suns mają otrzymać 46-sty wybór w dzisiejszym Drafcie oraz 500 tysięcy dolarów. Cavaliers w tej wymianie otrzymują to, czego bardzo brakowało im w tegorocznych Playoffs, czyli dominującą siłę pod koszami. Cavs byli oczywiście mocno rozczarowani swoją bezradnością w obronie przeciwko Dwightowi [...]

[...] tygodni zadowców? To śmieszne. Decyzję NBA komentował też niedawno Shaquille O'Neal (Cleveland Cavaliers), który stanął twardo po stronie arbitrów. - Powinni dostać, to czego się domagają. NBA musi zadbać o swój perfekcyjny wizerunek. W poniedziałek kluby rozpoczęły swoje obozy przygotowawcze, a pierwsze spotkanie przedsezonowe rozegrane [...]

[...] po raz kolejny zgłosili aspiracje do walki o tytuł mistrza NBA jednocześnie potwierdzając, że niedawne transfery dały im do tego podstawy. Dirk Nowitzki zdobył 27 punktów z czego 13 w czwartej kwarcie a Caron Butler, który zagrał najlepsze spotkanie z dotychczasowych w barwach Mavs, dołożył 24. Znakomicie zaprezentował się także pierwszoroczniak [...]

Siema. Cwicze od 19 stycznia tego roku na silowni z czego jakieś 1.5 tyg nie cwiczyłem bo byłem chory ale mniejsza oto. Interesuje mnie jakieś białko do uzupełnienia diety. Bedzie to 1 i mam kilka pytan: 1. Na ile starcza średnio 1kg białka? 2. Jakie białko polecicie na 1 raz? Myślałem o WPC sfd protein Fundusz to okolo 100zł..